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  • 二十四节气养生大全

    二十四节气养生大全

    严晓莉  /  2008-10-01  /  中国长安出版社
    ¥14.7(3.2折)定价:¥46.0

    《黄帝内经·素问·四季调神大论篇》中曰：“阴阳四时者，万物之终始也，死生曰之本也，逆之灾害生，从之则苛疾不起，是谓道也。”清楚地说明了人在养生中要顺应四时阴阳之根本。书中围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述了起居作息、饮食养生、强身进补、防病治病、精神调节与运动指南等内容，诠释了科学养生的重要所在...

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  • 孕前三个月必备指南

    孕前三个月必备指南

    严晓莉  /  2012-08-01  /  上海科学普及出版社
    ¥18.8(6.3折)定价:¥29.8

    想要生一个健康聪明的宝宝，是每一对夫妻的心愿，也是每个家庭的渴望。但孕育后代并不是一件简单的事情。很多时候大家所重视的只是孕期和孕后，而忽略了更为重要的孕前这段时间。事实上，为了孕育出优秀的宝宝，夫妻双方更应该在孕前做好心理和生理上的准备。《孕前三个月必备指南》便是从这些方面入手，让夫妻们详细了解孕前各方面的知识，轻松享有好“孕”。《孕前三个月必备指南》由严晓莉编写...

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